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작성자	이*진 [조회 : 115]
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많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 No man goes carelessly by a place where profit lips. (참새가 방앗간을 그냥 지나랴?)우리는 죽음에 대한 근심으로 삶을 엉망으로 만들고, 삶에 대한 걱정 때문에 죽음을 망쳐 버리고 있다. -몽테뉴 군자는 표범의 무뉘가 아름답고 훌륭한 것처럼 날마다 선으로 변해 간다. 소인은 마음 에도 없이 얼굴만 윗사람의 뜻에 따르는 태도를 취한다. -역경 탐구정신은 우리가 살고 있는 시대의 위대한 특징이다. -풀 오늘의 영단어 - incumbent government : 현정부 우리는 어떠한 지배자 밑에 있는 것이 아니다. 자기 정신의 지배하에 있다. 자기 힘으로 하라! -세네카 오늘의 영단어 - break ground : 땅을 파다, 기공식을 거행하다 어제가 다르고 오늘이 다르다 , 변화하는 속도가 매우 빠름을 이르는 말. 인간은 사회적 동물이다. -아리스토텔레스