다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 Sour grapes. (못 먹는 감 찔러나 본다.)오늘의 영단어 - territorial claim : 자기네 영토라는 주장오늘의 영단어 - stage hunger strike : 단식농성을 전개하다오늘의 영단어 - infatuation : 얼빠지게 만듦, 혹하게 함, 심취오늘의 영단어 - communicate : 전달하다, 통보하다, 이어지다, 통해 있다, 의사소통하다고난이 없으면 성공도 없다. -소포클레스 남녀는 동등한 성욕을 가졌으며 겉으로 표현되는 행동의 차이는 대부분 사회화에 의한 것이다. -홍성묵 져주는 척, 이해해 주는 척, 그것이 바로 사랑의 테크닉 중 하나이다. -김상민 오늘의 영단어 - undertaking : 사업, 기업, 약속, 보증